Weight Care Afslankmaaltijd Havermout is een lekkere en complete afslankmaaltijd, rijk aan eiwitten én boordevol vezels voor een langdurige verzadiging. Daarnaast bevat deze havermout alle essentiële vitaminen & mineralen die je lichaam nodig heeft. Perfect ter vervanging van het ontbijt en/of lunch binnen een caloriearm dieet.
Wil je afvallen?
Vervang 2 hoofdmaaltijden per dag door een Weight Care maaltijdvervanger en neem een derde evenwichtige en caloriebeperkte maaltijd binnen een caloriearm dieet, om op een verantwoorde manier af te vallen.
Wil je op gewicht blijven?
Vervang 1 hoofdmaaltijd per dag, binnen een caloriearm dieet, door 1 van jouw favoriete Weight Care maaltijdvervangers.
Volkoren HAVER 32,9%, MELKeiwitten, suiker, HAVERzemelen 10%, maltodextrine, mineralen (kalium, natrium, magnesium, calcium, ijzer, zink, jodium, mangaan, koper, selenium), zonnebloemolie, verdikkingsmiddel: cellulosegom, inuline, volledig geraffineerde sojaolie, glucosestroop, aroma's, vitaminen (C, E, A, D, K, B1, B2, B3, B5, B6, biotine, B9, B12), emulgator (citroenzuuresters van mono- en diglyceriden van vetzuren), antioxidanten (vetzuuresters van ascorbinezuur, extract rijk aan tocoferolen, ascorbinezuur)
Voedingswaarde
Voedingswaarde voor 100 g | %RI* voor 100g | Voedingswaarde per portie ** | %RI* per portie** | |
Energetische waarde (kcal) | 368 | |||
Energetische waarde (kJ) | 1550 | |||
Vet waarvan (g) | 6.9 | |||
Verzadigde vetzuren (g) | 1.2 | |||
Koolhydraten waarvan (g) | 46 | |||
Suikers (g) | 14 | |||
Voedingsvezels (g) | 11 | |||
Eiwitten (g) | 25 | |||
Zout (g) | 1.1 | |||
Vitamine A (µg) | 769 | 53 | ||
Vitamine C (mg) | 82 | 56 | ||
Vitamine D (µg) | 2.9 | 32 | ||
Vitamine E (mg) | 16 | 73 | ||
Vitamine H (µg) | 42 | 46 | ||
Vitamine K (µg) | 43 | 32 | ||
Vitamine B1 (mg) | 1.5 | 75 | ||
Vitamine B2 (mg) | 1.6 | 63 | ||
Vitamine PP (mg) | 11 | 38 | ||
Vitamine B6 (mg) | 1.1 | 43 | ||
Vitamine B5 (mg) | 5.9 | 54 | ||
Vitamine B9 (µg) | 177 | 49 | ||
Vitamine B12 (cobalamine) (µg) | 2.5 | 55 | ||
Kalium (mg) | 1260 | 35 | ||
Calcium (mg) | 440 | 30 | ||
Fosfor (mg) | 595 | 47 | ||
Magnesium (mg) | 234 | 34 | ||
IJzer (mg) | 9.3 | 37 | ||
Zink (mg) | 7.5 | 41 | ||
Koper (mg) | 0.78 | 43 | ||
Mangaan (mg) | 2.9 | 80 | ||
Selenium (µg) | 145 | 145 | ||
Jodium (µg) | 192 | 106 | 70 |
RI = Referentie-Inname *Dagelijkse referentie-inname voor volwassenen (8400 kJ / 2000 kcal) **Een portie staat gelijk aan 27 g
Kan sporen van eieren, noten, sesamzaad, lupine en selderij bevatten.
Glucosestroop, wit glazuur 16% (suiker, plantaardige vetten (palm, palmpit, kokosnoot, sheaboter in verschillende verhoudingen), magere MELKpoeder, WEIpoeder, emulgator: SOJAlecithinen), fructo-oligosaccharidenstroop, SOJA-eiwitten (emulgator: SOJAlecithinen), SOJA-eiwitten crispies (SOJA-eiwitten isolaat, tapiocazetmeel, zout), stabilisatoren: sorbitolen en glycerol, TARWEgluten, suiker, volkoren HAVERvlokken, MELKeiwitten, zonnebloemolie, SOJAvlokken, mineralen (kalium, calcium, magnesium, natrium, zink, mangaan, ijzer, koper, jood, selenium), fructosestroop, gezoete gedroogde veenbessen 0,7% (gedroogde veenbessen, rietsuiker), aroma (aardbeiensmaak), emulgator: koolzaadlecithinen, kleurstoffen: karamel en karmijn, vitaminen (A, B1, B3, B6, B12, C, D, E, K, pantotheenzuur, biotine, riboflavine, foliumzuur), voedingszuur: citroenzuur
Kan sporen van eieren, noten (amandelen, hazelnoten), sesamzaad en sulfieten bevatten.
Voedingswaarde Voedingswaarde voor 100 g %RI* voor 100g Voedingswaarde per portie ** %RI* per portie** Energetische waarde (kcal) 366 212 Energetische waarde (kJ) 1534 890 Vet waarvan (g) 12 7 Verzadigde vetzuren (g) 4.8 2.8 Koolhydraten waarvan (g) 38 22 Suikers (g) 21 12 Polyolen (g) 6.2 3.6 Voedingsvezels (g) 12 7 Eiwitten (g) 23 13 Zout (g) 0.78 0.45 Vitamine A (µg) 491 285 36 Vitamine C (mg) 46 27 33 Vitamine D (µg) 3.8 2.2 44 Vitamine E (mg) 10 5.8 48 Vitamine H (µg) 50 29 58 Vitamine K (µg) 39 23 30 Vitamine B1 (mg) 0.73 0.42 38 Vitamine B2 (mg) 0.87 0.5 36 Vitamine PP (mg) 9.6 5.6 35 Vitamine B6 (mg) 0.8 0.46 33 Vitamine B5 (mg) 3.1 1.8 30 Vitamine B9 (µg) 177 103 51 Vitamine B12 (cobalamine) (µg) 1.5 0.87 35 Kalium (mg) 875 508 25 Calcium (mg) 449 260 33 Fosfor (mg) 510 296 42 Magnesium (mg) 206 119 32 IJzer (mg) 11 6.4 46 Zink (mg) 6.5 3.8 38 Koper (mg) 0.86 0.5 50 Mangaan (mg) 1.4 0.81 41 Selenium (µg) 44 26 46 Jodium (µg) 136 78.9 53 RI = Referentie-Inname *Dagelijkse referentie-inname voor volwassenen (8400 kJ / 2000 kcal) **Een portie staat gelijk aan 58 g