Een heerlijke kruidige, hartige maaltijd boordevol eiwitten! WeCareMeal in Cup is een gezonde én vegetarische warme maaltijd met een mix van rijst, koraallinzen, wortelen met kerriekruiden. De heerlijke kruiden zorgen voor een rijke Indische smaak. Deze maaltijd bevat maar liefst 22 g eiwitten en 23 essentiële vitamines en mineralen, die zorgen dat je lichaam de nodige energie en voedingstoffen binnen krijgt. Perfect voor die momenten dat je even geen tijd hebt om te koken of zin hebt in een warme lunch op werk. Voeg simpelweg wat kokend water toe en voor je het weet geniet je van een heerlijke voedzame maaltijd!
Voedingswaarden Per 100g:
Per stuk Energie710 kJ / 170 kcal1629 kJ / 389 kcal Vetten6 g13 g - waarvan verzadigde vetzuren1,6 g3,7 g Koolhydraten16 g37 g - waarvan suikers2,6 g6 g Vezels7,1 g16 g Eiwitten10 g23 g Zout0,94 g2,2 g Vitamine A110 µg253 µg Vitamine D 0,39 µg0,9 µg Vitamine E1,6 mg3,7 mg Vitamine K**14 µg32 µg Vitamine C 14 mg32 mg Thiamine (B1) 0,12 mg0,28 mg Riboflavine (B2) 0,12 mg0,28 mg Niacine (B3) 2,2 mg5,1 mg Vitamine B6 0,11 mg0,25 mg Foliumzuur40 µg92 µg Vitamine B120,27 µg0,62 µg Biotine5,5 µg13 µg Pantotheenzuur0,54 mg1,2 mg Kalium283 mg651 mg Calcium91,9 mg211 mg Fosfor110 mg253 mg Magnesium 45,7 mg105 mg IJzer2,2 mg5,1 mg Zink1,7 mg3,9 mg Koper0,16 mg0,37 mg Mangaan0,32 mg0,74 mg Seleen9,7 µg22 µg Jood27,7 µg63,7 µg **Niet geschikt voor personen die coumarine-anticoagulantia innemen.
Ingrediënten Voorgekookte langkorrelige witte rijst 32%, erwten-eiwitten, poeder van zonnebloemolie (oliezuurhoudende zonnebloemolie, glucosestroop, melkeiwitten), voorgekookte koraallinzen 11%, cichoreivezel: inuline, TARWE-eiwitten, geraspte kokosnoot* 4%, suiker, gedehydrateerde geroosterde ui 2,5%, wortelvlokken 2,5%, mineralen (kaliumcitraat, kaliumzouten van orthofosforzuur, calciumcarbonaat, magnesiumcarbonaat, ijzerpyrofosfaat, zinksulfaat, kopersulfaat, mangaansulfaat, natriumseleniet, kaliumjodide), zeezout, gedehydrateerde peterselie, gevriesdroogde rode paprika 0,5%, curry 0,5% (mengeling van koriander, fenegriek, kurkuma, chili peper, zout, venkel), kurkuma 0,5%, korianderzaadjes, vitaminen (A, D, E, K, C, thiamine, riboflavine, niacine, panthotheenzuur, B6, biotine, foliumzuur, B12). *Ingrediënten van biologische landbouw
Bevat gluten, melk en lactose. Kan sporen van mosterd en selderij bevatten.
Voedingswaarde per 100 gram *RI Energie 710 kJ / 170 kcal 8% Vetten 6.7 gram 8% waarvan verzadigd 1.6 gram 6% Koolhydraten 16 gram 6% waarvan suikers 2.6 gram 3% Voedingsvezels 7.1 gram Eiwitten 10 gram 20% Zout 0.94 gram 16% Vitamine A 110 mcg 14% Vitamine C 14 mg 18% Vitamine D 0.39 mcg 8% Vitamine E 1.6 mg 13% Vitamine H 5.5 mcg 11% Vitamine K 1.4 mcg 19% Vitamine B1 0.12 mg 11% Vitamine B2 0.12 mg 9% Vitamine PP 2.2 mg 14% Vitamine B6 0.11 mg 8% Vitamine B5 0.54 mg 9% Vitamine B9 40 mcg 20% Vitamine B12 (cobalamine) 0.12 mcg 11% Kalium 283 mg 14% Calcium 91.9 mg 11% Fosfor 110 mg 16% Magnesium 45.7 mg 12% IJzer 2.2 mg 16% Zink 1.7 mg 17% Koper 0.16 mg 16% Mangaan 0.32 mg 16% Selenium 9.7 mcg 18% Jodium 0 mcg *RI= Referentie Inname