Bruine amandelen zijn noten die rijk zijn aan essentiële voedingsstoffen. Ze bevatten zijn vitamines, mineralen, antioxidanten en veel gezonde enkelvoudig onverzadigde vetten, vezels en eiwitten.
De amandelen zijn niet alleen gezond maar ook lekker, knapperig en vereisen geen bereiding. Je kunt ze gebruiken om ermee te bakken of te koken en ze zijn lekker in salades en om te snacken.
Energie 2728 kJ/ 659 kcal
Vetten 55.8 gram
- waarvan verzadigd 3.7 gram
Koolhydraten 14 gram
-waarvan suikers 3.8 gram
Eiwitten 21.7 gram
Zout 0.0125 gram
Amandelen
Kan sporen van gluten, soja, noten, pinda's, sesam, melk, lupine en selderie bevatten.