Wat te doen bij verkoudheid baby en kind?

Kinderen zijn vaker dan volwassenen verkouden omdat zij nog geen weerstand hebben opgebouwd. Daarnaast lopen ze meer risico om het verkoudheidsvirus via de mond op te lopen, omdat ze de wereld ontdekken met hun mond. In dit artikel vertelt onze gediplomeerde drogist Marjolein wat je kunt doen als je baby of kind verkouden is.

Ontdek het assortiment voor verkoudheid voor je baby en kind bij Plein.

Verkoudheid baby en kind

Is je baby of kind verkouden? Maak je vooral geen zorgen! Het is heel normaal dat je kind zes tot tien keer per jaar verkouden is. Het is ook heel normaal dat kleine kinderen snotogen (gele prut in de ooghoeken waardoor ze de ogen ’s ochtends moeilijk open krijgen) en koorts hebben als ze verkouden zijn. Gelukkig hebben kinderen nauwelijks last van bijholteontsteking omdat deze nog niet (goed) zijn ontwikkeld.

Preventieve maatregelen

Er zijn een aantal preventieve maatregelen die je kunt nemen om de kans op verkoudheid bij jonge kinderen te verkleinen:

• Was regelmatig de handjes van je kind.
• Leer je kind om te hoesten en niezen in de elleboog.
• Maak deurknoppen, trapleuningen en speelgoed regelmatig schoon.
• Lucht leef- en slaapruimtes regelmatig. Droge en warme ruimtes zijn het ideale klimaat voor het verkoudheidsvirus.
• Zorg dat je kind niet in aanraking komt met rook. Rook zorgt voor extra irritatie van de luchtwegen.
• Zorg dat de weerstand van je kind op peil is. Een goede weerstand zorgt ervoor dat het verkoudheidsvirus minder kans krijgt.

Wat te doen tegen verkoudheid?

Als je kind verkouden is, kun je met zelfzorgmiddelen de symptomen wat verlichten maar er zijn ook huis, tuin en keuken middeltjes die helpen zodat je kind zich beter voelt.

• Stomen boven een kom gevuld met heet water verlicht de luchtwegklachten, maar dit is vaak erg gevaarlijk in verband met de kans op verbranding. Een andere manier om te stomen is door met je kind in de badkamer te gaan zitten en de douchekraan warm open te zetten.
• Wees terughoudend met inhalatieproducten die menthol, kamfer of eucalyptus bevatten. Deze middelen kunnen de slijmvliezen irriteren. Als je dit wel wilt gebruiken, let dan goed op de leeftijdsvoorschriften. Niet alle middelen zijn geschikt voor baby’s en kinderen.
• Laat je kind voldoende drinken. Het lichaam heeft vocht nodig om het virus af te voeren uit het lichaam.
• Laat je kind vooral hangerig zijn en niets doen al het dat wil. Hiermee bespaart het energie en die energie heft het lichaam nodig om het virus op te ruimen.
• Als je kind koorts heeft, is het belangrijk dat het lichaam de warme kwijt kan. Kies voor losse kleding en een niet te dikke deken. Het is belangrijk om afkoeling te voorkomen. Pas eventueel kleding en dikte van deken steeds aan.
• Voor kinderen die nog niet zelf kunnen snuiten bestaan er neusreinigers. Deze zuigen het snot uit het neusje.
• Als je kind in de ochtend last heeft van een ‘snotoog’ of dichtgeplakt oog dan kun je dit losweken met een gaasje of watje gedrenkt in lauwwarm water.
• Soms is het fijn als je de klachten van de verkoudheid wat kunt verminderen. Gebruik hiervoor een zoutoplossing of geneesmiddel. Welke het beste geschikt is voor je kind is afhankelijk van de leeftijd. Je kunt zelf een zoutoplossing maken maar het is niet verstandig om dat te gebruiken bij kinderen jonger dan 6 jaar.

Wanneer naar de huisarts bij een verkoudheid?

Ondanks dat de symptomen heftiger zijn bij kinderen dan bij volwassenen, hoef je met een kind dat verkouden is niet naar de huisarts. Toch zijn er uitzonderingen om beter wel een afspraak te maken. Mogelijk is er iets meer aan de hand dan een verkoudheid. Redenen om naar de huisarts te gaan zijn:

• Als je kind jonger is dan 3 maanden en meer dan 38 graden koorts heeft.
• Als je kind ouder is dan 3 maanden en langer dan 3 dagen meer dan 38 graden koorts heeft.
• Als je kind last lijkt te hebben van de oren.
• Als je kind jonger is dan 6 jaar en veel minder drinkt dan normaal.
• Als je kind suffig is en niet alert reageert.
• Als je kind niet goed te troosten is en kreunend huilt.
• Als je kind piepend en moeilijk ademt.
• Als je het ziekteverloop niet vertrouwt.

Als je kind veel last heeft van de verkoudheid dan kun je overwegen om een paracetamol tabletje te geven geschikt voor de leeftijd van je kind. Doe dit alleen als het echt nodig is. Koorts zorgt er namelijk voor dat het virus opgeruimd kan worden en een paracetamol of andere pijnstiller onderdrukt juist de koorts waardoor het lichaam het virus niet kan aanpakken.

Deze informatie is geen vervanging van het advies van een arts en/of specialist. Raadpleeg in geval van twijfel altijd uw huisarts. Lees voor gebruik ALTIJD de bijsluiter of gebruiksaanwijzing.

Ontdek het assortiment voor verkoudheid voor je baby en kind bij Plein.