Advies, inspiratie & tips

Welkom op de blog van Plein.nl. Hier vind je volop inspiratie en tips voor de dagelijkse verzorging van jezelf, je gezin, je huishouden en je huisdieren!

Gezondheid

Sport voedingssupplementen

Plein | woensdag 4 januari

Het nieuwe jaar is begonnen en dat betekent voor veel mensen: goede voornemens. Meer sporten staat vaak bovenaan het lijstje. En met een reden. Want sporten is niet alleen gezond, het zorgt ook voor de aanmaak van endorfine waardoor je je gelukkige...

Lees verder

Alles over vitamine C

Plein | woensdag 4 januari

Dit betreft een advertentie. Vitamine C is één van de bekendste vitamine. Vitamine C, ook wel ascorbinezuur genoemd, heeft een functie als antioxidant in het lichaam en is nodig voor de vorming van bindweefsel, de opname van ijzer en...

Lees verder

Medicijnen in het verkeer

Marjolein | woensdag 4 januari

Je kent het wel, die gele sticker op medicijnen die je bij de apotheek haalt met de tekst 'Dit geneesmiddel kan het reactievermogen verminderen'. Je moet er dan rekening mee houden dat je minder goed op onverwachtse situaties reageert. Dit kan in h...

Lees verder

Welke pleister voor welke wond?

Plein | maandag 5 december

Een ongelukje zit in een klein hoekje. Een sneetje in je vinger, je kind dat in de speeltuin op zijn knie valt of een schaafwondje door het stoten van je elleboog. Een klein wondje is vaak eenvoudig te behandelen met een pleister. Maar naast de sta...

Lees verder

Zelf je bloeddruk meten

Plein | woensdag 21 september

Dit betreft een advertentie. Op 29 september is het Wereld Hart dag. Het moment om stil te staan bij de gezondheid van jouw hart. Door bijvoorbeeld regelmatig je bloeddruk te meten. Een te hoge bloeddruk vergroot namelijk het risico op hart- en va...

Lees verder

Vitamines voor tijdens en na je zwangerschap

Plein | dinsdag 13 september

Een zwangerschap, bevalling en de eerste maanden als kersverse moeder van je kleintje inclusief alle bijhorende zorg(en), zijn prachtig en met niets anders te vergelijken. Maar ondanks het vele genieten, zijn deze fases in je leven ook vaak heftig...

Lees verder

Basis suppletie voor iedere dag

Elisha | donderdag 9 juni

Dit betreft een advertentie De belangrijkste ingrediënten van een gezonde levensstijl: beweeg en slaap voldoende, vermijd stress en eet gezond. Dat laatste is vooral van belang om de nodige vitamines en mineralen binnen te krijgen. Deze zijn...

Lees verder

Ik denk dat ik chlamydia heb, wat nu?

Marjolein | maandag 9 mei

Dit betreft een advertentie Heb je een spannende avond gehad met je crush, kom je er na een paar dagen achter dat je misschien chlamydia hebt… Laten we eerlijk zijn, dat wil je écht niet. Maar niet iedereen merkt het direct en krijgt...

Lees verder

Wat is het verschil tussen voedselintolerantie en voedselallergie?

Marjolein | donderdag 17 maart

Misschien ken je mensen in je omgeving die ver weg blijven van bijvoorbeeld pinda’s, aardbeien, melk of graanproducten. Hebben ze dan last van voedselintolerantie of voedselallergie? In deze blog vertellen we je meer over het verschil tussen...

Lees verder

Pure voedingssupplementen van AOV

Elisha | maandag 18 oktober

Om voldoende energie te hebben op een dag is het belangrijk om gezond te eten en regelmatig te bewegen. Daarnaast zijn vitamines en mineralen, zoals vitamine C en zink, essentieel voor een normale werking van je weerstand. Deze vitamines en mineral...

Lees verder