Advies, inspiratie & tips

Welkom op de blog van Plein.nl. Hier vind je volop inspiratie en tips voor de dagelijkse verzorging van jezelf, je gezin, je huishouden en je huisdieren!

Marjolein

Wat zijn de symptomen van een ijzertekort?

Als je een ijzertekort hebt, maakt je lichaam onvoldoende gezonde rode bloedcellen aan waardoor je sneller moe bent en kans hebt op een verminderde weerstand. Niet zo gek dus dat je het gelijk merkt als je een ijzertekort hebt. In de volksmond word...

Lees verder

Wat te doen tegen verkoudheid?

Verkoudheid is een vervelende kwaal en ontstaat door een ontsteking van het slijmvlies in de neus, bijholten en keel. Je hebt last van niezen, snotteren, hoesten, keelpijn, heesheid en oorpijn. Wil je verlichting van je klachten? In dit blog geven...

Lees verder

Hoe herken je een zink tekort?

Marjolein | maandag 20 januari

Zink is een belangrijk mineraal voor ons lichaam omdat het betrokken is bij heel veel processen. Als we een zink tekort hebben dan merken we dit gelijk aan onze huid, haar, nagels en zien in het donker. In deze blog vertelt onze gediplomeerde drogi...

Lees verder

Waar is biotine goed voor?

Je kunt niet om vitamine B8 of biotine heen als je je huid, haar en nagels wilt ondersteunen. Biotine is één van de beauty vitamines. Biotine voedt je huid van binnenuit en ondersteunt de conditie van je haar. Daarnaast is vitamine B8...

Lees verder

Gezond en verantwoord afvallen

Marjolein | donderdag 12 december

Wil je graag wat extra kilootjes kwijtraken? Vooral na de feestdagen en als de zomer weer in zicht komen, willen veel mensen graag snel afvallen. Echter crashdiëten waarmee je snel veel kilo’s kwijt raakt, zijn erg ongezond. Kies daarom...

Lees verder

Wat te doen bij een opgeblazen gevoel?

Ontdek het assortiment bij een opgeblazen gevoel op Plein.nl. Het is normaal dat je wat gas in je maagdarm-kanaal hebt. Het gas raak je weer kwijt door windjes te laten. Als je echter veel gas in het maag-darmkanaal hebt dan heb je last van een op...

Lees verder

Hoe houd ik mijn prostaat gezond?

Net zoals het voor vrouwen belangrijk is dat zij hun borsten regelmatig controleren op mogelijke cystes of borstkanker is het belangrijk voor mannen dat zij controleren of de prostaat afwijkingen vertoont. In deze blog vertelt onze gediplomeerde dr...

Lees verder

Wat te doen bij griep?

Er bestaan geen geneesmiddelen die griep kunnen genezen, ook geen antibiotica. Antibiotica werkt alleen als een bacterie de oorzaak is van een ziekte terwijl griep wordt veroorzaakt door een virus. Bij griep is de beste remedie rusten en uitzieken...

Lees verder

Wat te doen bij doorkomende tandjes?

Marjolein | maandag 29 juli

Vanaf de vierde maand kunnen de eerste tandjes van je baby doorkomen. Baby’s reageren verschillend op het doorkomen van hun tandjes. De ene baby heeft er meer last van dan de ander waardoor je het als ouder ook verschillend doormaakt. Menig o...

Lees verder

Goed voorbereid op vakantie

Marjolein | dinsdag 4 juni

Zonder vakantiestress op vakantie? Bereid je vakantie dan voor. Begin hier op tijd mee zodat je niet in tijdsnood komt voor vertrek. Goed voorbereid op vakantie Heerlijk, lekker op vakantie! Het maakt niet uit hoe je op vakantie gaat, ongeorganis...

Lees verder